44 подписчика
О чем мы говорили вчера с моей старшей, конечно же перепуганной девочкой.
1. Самое главное – не терять присутствия духа, что бы ни происходило вокруг тебя.
2. Нужно сохранять то, что делает жизнь нормальной, заботясь о себе и своей семье, о родных и близких, о своем городе и своей стране. И очень важно не стать подставляющим близким, особенно, когда в семье есть зависимый от тебя ребенок.
3. Выживанию в любом кризисе очень способствуют практические навыки и умение грамотно распределять имеющиеся ресурсы.
4. Тот, кто пытается вызвать в тебе чувства вины и стыда за твои действия или бездействие, манипулирует тобой. Дистанцируйся.
5. Вопрос «что мы будем делать, если…» имеет очень простой ответ: работать. Делать то, что умеем, там, где это будет нужнее.
6. Будет легче, если концентрироваться не на потере привычных устоев, а на возможностях, которые появляются.
7. На самом деле ты не одна и не беспомощна – за тобой стоит опыт переживания кризисов твоих родителей и предков на много поколений вглубь. И ты все это уже знаешь, умеешь и можешь на это опираться, когда надо вновь обрести силу духа.
Около минуты
25 февраля 2022
217 читали