Рубрика пока я спала.
Товарищи это писец. Не заходила в социальные сети пару дней, а уже мир перевернулся. Я думала что до сих пор сплю, читая новости.
Я пошла на поправку и даже начала есть. Сегодня попыталась войти в режим. Приготовила на завтрак яичницу, тост с творожным сыром и красной рыбой и фитнес Батончик. Тост я не доела и Батончик тоже оставила. Организм пока отказывается принимать столько еды. На обед хотела поесть суп, но как и следовало ожидать, суп прокис. Моему расстройству нет предела. Отварила себе гречку и потушила брокколи с фасолью и грудкой. Тоже не доела. На ужин думаю приготовить запеканку из грудки яиц и сметаны. Делала её уже ранее.
Попыталась сделать зарядку хотя бы, но начала кружиться голова,но я постаралась сделать хотя бы миримум: поднятие ног перед собой поочередно 10 раз, приседания 10 раз и ножницы 10 раз. Конечно это все отнело много сил, но я твёрдо решила входить в режим, поэтому особо себя не щадила.
Теперь сижу и слежу за новостями. Даже редька не такая горькая, как происходящее сейчас.
Около минуты
24 февраля 2022