121,7 тыс подписчиков
Салат, который станет вашим любимым... Это я вам обещаю!😍
Привет, друзья! Хочу сегодня поделиться с вами рецептом потрясающего салата!
Сохраняйте его себе и обязательно делитесь со своими близкими👇
Для салата вам потребуется:
💚 Листья шпината
💚 Листья салата кейл
💚 Отварные брокколи
💚 2 варёных куриных яйца
💚 Авокадо
💚 Молотые грецкие орехи
💚 Дольки мандарина
💚 Сушеная клюква
💚 Щедрая порция оливкового масла холодного отжима
Это не только вкусно и красиво, но и невероятно полезно!
✅ Шпинат понижает уровень холестерина
✅ Кейл активирует обмен веществ
✅ Брокколи предупреждает образование целлюлита
✅ В варёных яйцах содержится холин, который благотворно воздействует на нервную систему
✅ Авокадо содержит много полезных жирных кислот и антиоксидантов
✅ Мандарины замедляют процесс старения
✅ Сушеная клюква это просто витаминная бомба!
✅ В грецких орехах содержится калий и магний
✅ Оливковое масло полезно для улучшения работы всей пищеварительной системы
Сочетание сочных мандаринов, нежного авокадо, яркой зелени, хрустящего грецкого ореха и кисловато-пряной сушеной клюквы создаёт необычайный и 100% запоминающийся вкус который мало кого способен оставить равнодушным! Вы точно влюбитесь в этот салатик!💘
Друзья, а какой у вас любимый салат?
1 минута
24 февраля 2022
4162 читали