13,9 тыс подписчиков
Доброго времени суток! Сегодня подниму важный вопрос - как распознать проявления шейного остеохондроза?
Заподозрить наличие шейного остеохондроза можно, если есть:
– частые беспричинные головные боли, особенно после пробуждения. Главным настораживающим признаком должно стать то, что эти боли могут самопроизвольно проходить после того, как человек встал с постели и немного подвигался;
– появление звона в ушах или снижение слуха без видимой причины;
– внезапные приступы головокружения и потемнения в глазах, могут случаться внезапные обмороки;
– периодическая дрожь в руках и нарушение координации движений, может измениться походка;
– появление зубных болей и ухудшение состояния зубов.
– снижение остроты зрения;
Если был сдавлен или воспален нерв, то может возникнуть:
- онемение пальцев или всей руки;
- боль при движении шеи, иногда отдающая в висок или в челюсть.
- сильная боль в плече, иногда и во всей руке.
Чтобы не доводить себя до шейного остеохондроза, лучше заботится о шее заранее, делая упражнения и самомассаж дома на любом подходящем для вас тренажере-массажер.
Как я предохраняю себя от этого состояния, делая самомассаж шеи, плеч и грудного отдела дома, можете посмотреть в этом видео
Желаю вам здоровья и всех благ! Давайте идти к здоровью вместе!
1 минута
24 февраля 2022
477 читали