2 подписчика
«Я знаю, что я тебя не знаю»
⠀
#овзаимопонимании
#оботношениях
⠀
⠀⠀Насколько мы осознаём, что у близкого нам человека может быть своя точка зрения и что он имеет на неё право?🤔 Ведь нам хочется верить, что мир такой, как видим его мы и не иначе. Порой нам свойственно держаться особо крепко за своё мировосприятие.
⠀⠀Реальность гораздо многогранней, чем кажется на первый взгляд😉.
⠀⠀Перестань знать.
⠀⠀Это один из способов понять друг-друга. Перейти к любознательности и удивлению, отбросив свои суждения.
⠀⠀Начав уважать точку зрения близкого тебе человека, может открыться новый мир. Конфликт перейдёт в источник знания:
«Что видишь ты, чего не вижу я?»⠀
⠀⠀Там, где ты сможешь отказаться от знаний, как ни странно, даст тебе возможность больше узнать о партнёре.
⠀⠀Тебе не точно известны его/её желания. Не отрицай его/её чувств.
⠀⠀Слушай, предлагай делиться самым сокровенным, интересуйся.
⠀⠀Рассмотри личность, без осуждения, игнорирования, анализа или преуменьшения «я» другого человека, замещая его собственными эгоцентричными иллюзиями.
⠀⠀Ведь именно так с родным тебе человеком поступали в детстве: «Не все твои чувства допустимы».
⠀⠀Ты можешь дать партнеру ощущение того, что он, его чувства и эмоции важны, его слышат и принимают🙌🏻
⠀
#психология #имаготерапия #принятие #поддержка #диалог #бытьуслышанным #оважном #олюбви #mood #конфликты #психологонлайн
1 минута
23 февраля 2022