Начнём с ужина: приготовила винегрет - заморочилась, потушила грудку с овощами и съела банан,но сил все равно больше не стало. Из меня как-будто все высасали,всю энергию.
Я поела и улеглась. Состояние было разбитое и непонятное. Я уснула и проснулась от того, что замёрзла. Я померила температуру и оказалось что она высокая. Пришлось выпить нурофен, всегда покупаю детский от температуры, лучше всего помогает.
В итоге я заболела. Только чем-непонятно. Родителям сказала чтобы не приезжали на всякий случай,чтобы не заразились. Заказала доставку еды, потомучто многое закончилось, но есть не охото. Пью воду с лимоном и сплю. Прощай режим. Стараюсь себя подбадривать, что быстрее похудею, но что-то не радостно на душе.
До сих пор мучает один вопрос, где я умудрилась простудиться или заразиться. Никуда не хожу, ни с кем не общаюсь практически.
Конечно о физических нагрузках и речи быть не может - это меня очень удручает. Я только начала входить во вкус.
Около минуты
21 февраля 2022