6 подписчиков
📍ПРАКТИКА «РЕГРЕССИЯ К МЕЧТЕ»
1.Подготовка:
Лист бумаги А4, цветные карандаши или фломастеры , простой карандаш, ручка
2. Вспомните игру, в которую больше всего нравилось играть в детстве.
3. Закройте глаза и полностью погрузитесь в ваши воспоминания, в тот возраст, жизненные обстоятельства.
4. Запомните чувства, ощущения в теле, поведение в тот момент вашей жизни.
5. Соедините ощущения с образом,откройте глаза и нарисуйте этот образ на бумаге.
6. Напишите название образа, чувство которое вызывает образ и запишите короткую фразу -слоган этого образа, чтобы это звучало как девиз, призыв или послание для вас.
7. Подумайте в каких сферах деятельности у вас живет или может жить этот образ, чувство или ощущение.
Пришлите мне в личном сообщении ваш рисунок и вопрос, на который вы хотели бы получить ответ.
📍РАБОТА С ОБРАЗОМ
▫️Напишите название образа, чувство которое вызывает образ и запишите короткую фразу -слоган этого образа, чтобы это звучало как девиз, призыв или послание для вас.
▫️Подумайте в каких сферах деятельности у вас живет или может жить этот образ, чувство или ощущение.
▫️Пришлите мне в личном сообщении ваш рисунок и вопрос, на который вы хотели бы получить ответ.
Около минуты
19 февраля 2022