18 подписчиков
Пришла весна по прогнозам синоптиков 🌱
Люди становятся активнее, жизнерадостней и всё меньше желание сидеть дома, в выходные хочется больше гулять и гулять на улице, дышать свежим пока что воздухом.
Яркое солнце припекает сильнее и сильнее, снег осел, почернел, на дороге большие лужи, некоторые не перепрыгнешь.
Люди становятся весёлыми, более общительными, чаще улыбаются и меньше вспоминают о своих болезнях. Это здорово.
Устаёшь от бесконечных разговоров о болезни, о стрессах, поговорить стало не о чем. Больше позитива в жизнь - говорить о хорошем, отключаться от проблемных тем.
Изменить ничего не изменишь, а будешь давить себе на боль, возвращаться в воспоминания, в стрессовую ситуацию. Организм нам спасибо не скажет, стресс может обострить заболевание.
Наше здоровье в наших руках
@svetla_mel
Около минуты
19 февраля 2022