3756 подписчиков
Что такое пренатальная йога?
Другими словами это йога для беременных.
Теперь я провожу занятия не только для детей и взрослых, но и для женщин в ожидании малыша.
Да-да, несколько месяцев обучения, курсов, тренингов и бесед со своим внутренним я😃 потому что йога, которую я практикую и "несу в массы" коренным образом отличается от пренатальной.
Но тем временем все события складывались так, что в итоге я пришла к новому для себя направлению.
О пользе данного вида йоги, структуре занятия и как осуществляется набор в группы, расскажу в следующих постах.
Пока что все вопросы можете задать по тел. 89673340829. Елена.
Забегая вперед, всё-таки проговорюсь, что пренатальная йога - не только асаны и упражнения, но и еще много интересного для гармоничного развития малыша и комфортных родов🤫
Около минуты
2 марта 2022
183 читали