🍎☕️Яблоко бодрит лучше, чем кофе с утра - это научно доказанный факт! Все потому как сочное, сладкое, свежее яблоко содержит фруктозу, клетчатку и углеводы. Они в свою очередь попадая в наш организм, превращаются в энергию и буквально пробуждают каждую клеточку и заставляя их проснуться и заработать. Это сильнее кофеина и танина, содержащихся в кофе и чае.