27,5 тыс подписчиков
У тебя большой живот? Значит кто-то в нем живет и еще 3 важные причины большого выпирающего живота!
Беременный животик вызывает умиление и радость, но не всегда выпирающий живот является причиной приятной. Зачастую люди, страдающие от этого недуга очень обеспокоены своим состоянием и всеми силами стараются убрать этот несчастный живот всеми правдами и неправдами. Однако прежде чем предпринимать попытки избавления от ненужной и нефотогеничной выпирающей части тела, нужно определить причину ее возникновения.
Существуем огромное количество причин выпирающего живота, но сегодня рассмотрим 3 основных:
1. Неправильное питание, большой профицит калорий. Думаю здесь все понятно, из-за чрезмерного количества поступаемой пищи жировая прослойка растет, увеличивая живот, да и все остальные параметры тела.
2. Дыхание,осанка, слабость мышц живота. Из-за неправильного дыхания, а так же "кривой осанки", если вы дышите животом, а так же скрючиваетесь как шахматная фигура коня, то возможно из-за этого нарушения у вас ослабевают мышцы пресса и как результат-выпирающий живот. Так же причиной слабости мышц пресса может быть недавняя беременность.
3. Заболевания: Проблемы с кишечником и не только. Это может быть чрезмерное газообразование запоры, гинекологические проблемы, опущение органов, слабость мышц тазового дна и др.
Однако зачастую у человека присутствует именно несколько проблем одновременно, поэтому обязательно следите за своим здоровьем во всех направлениях!
1 минута
30 марта 2022
2256 читали