14,2 тыс подписчиков
Друзья, хочу поделиться с вами вдохновляющим примером моего друга, британского спортивного коуча, мотиватора и фитнес-модели Джонни Симпсона, который успешно справляется с муковисцидозом (кистозный фиброз), генетическим заболеванием, с которым люди проживают короткую жизнь. Так, в европейских странах продолжительность жизни больных муковисцидозом достигает 40 лет, в Канаде и США - 48 лет, а в России, увы, всего 22-30 лет.
Джонни 35 лет. И он сделал невозможное при его состоянии и на фоне нескольких операций и больнички каждые несколько месяцев - набрал не только вес, что почти нереально при таком диагнозе, но и нарастил мышечную массу, изменив свои привычки, питание, образ жизни, и, что самое главное, поверил в себя и возможности тела и духа.
Его пример вдохновил на изменения многих с проблемным здоровьем. Его не раз приглашали на теле- и радиопередачи, и он появлялся на обложках спортивных журналов.
Сейчас Джонни продолжает сниматься, тренироваться и тренировать, проповедуя холистический стиль жизни. И основной движущей силой в своей жизни считает духовное развитие, которое помогает ему выстаивать вызовы жизни.
Не миллионы на счетах, персональные тренеры и диетологи позволяют человеку вылепить свою физическую форму и поправить здоровье, а лишь намерение, сила воли и мотивация к изменениям.
Всем здоровья!
1 минута
2 марта 2022
714 читали