20,8 тыс подписчиков
Практикуем улыбку.
Соберем воедино основные аспекты:
Сосредоточимся на достижении состояния радости внутри себя.
Создадим ритмичную концентрацию и постараемся продержать состояние в течение 45 минут. Если сможем - отлично. Продолжаем дальше. Если не смогли, на следующий день повторяем и так пока не получится.
Самое интересное о внутренней улыбке на сайте - cirbis.ru
Около минуты
3 марта 2022
183 читали