3489 подписчиков
Ходят легенды, что все косточки на рынке сегодня раскупят или что сегодня обрадуются все продавцы костного бульона… но это не точно 😂
По-моему, я года 3 всем своим твержу о том, что нужно пить костный бульон. Он намного полезней, дешевле и эффективнее, чем коллаген. Но к нему я плохо не отношусь, не подумайте.
Бульон, приготовленный путём кипячения костей и соединительной ткани животных… мб звучит жутко, но это мего полезно! Это богатейший источник белка, коллагена, минералов, аминокислот, желатина. Плюс он богат хондроитин сульфатом и глюкозамином, которые нужны для здоровья суставов. Он восстанавливает работу жкт, способствует заживлению слизистых. И ещё супер бонус: на нем исчезает целлюлит.
Мне 31 и благодаря ему, как мне кажется, я до сих пор не была у косметолога и показаний нет😂 Но может, мне только кажется. Мой терапевт как-то мне его буквально прописал: так как он идеально поднимает ферритин и белок, лучше любых бадов или л*карств.
Короче, я советую вам начать его пить. Можно добавить в него гречку, зелень, чеснок, лук, все что угодно.
Кто пьёт?
Если не знаете как правильно готовить, могу написать свой рецепт!)
Около минуты
16 февраля 2022
324 читали