Найти тему

Практикуем улыбку.


Как только у вас получилось дойти до более менее яркого состояния радости, попробуйте направлять его от себя во внешний мир или на какой-либо объект.

Это поможет усилить концентрацию и интенсивность эмоционального тонуса... 

Самое интересное о внутренней улыбке на сайте - cirbis.ru
Практикуем улыбку.  Как только у вас получилось дойти до более менее яркого состояния радости, попробуйте направлять его от себя во внешний мир или на какой-либо объект.
Около минуты