7 подписчиков
Кувшинчик радости.
Привет, друг! Как часто с утра ты встаеш в плохом настроении? Вроде бы накануне и лег то рано, а не выспался. Только встал и уже устал.
Да, к сожалению, такое бывает со всеми.
Сегодня я поделюсь с тобой секретом с помощью которого прямо с утра можно все исправить.
Итак, найди красивую глубокую вазу или тарелку. Поставь на видное место. Бумагу раздели на полоски, а на каждом кусочке напиши пожелание, напутствие, пророчество, лозунг. Любое слово или фразу, которые бы могли вдохновить тебя или близких в момент печали, плохого настроения, когда грустно.
Примеры посланий:
Сегодня тебя ждет чудесный день!
Я тебя люблю.
Все будет хорошо.
Ты справишься.
Не грусти, и это пройдет.
Ты прекрасна.
Смелее!
Прими то, что есть.
Благодарю тебя!
Действуй.
С утра подойди к вазе и достань послание на день.
Как изменилось твое настроение сейчас? Стало получше.Ну и отлично!
Любви и радости всем нам!
Психолог, семейный психолог Марина Арсенюк.
Тел. 89503117621, запись на консультации, вопросы в вотсап.
Около минуты
15 февраля 2022