6 подписчиков
О черносливе в Экадаши.
Экадаши – день поста для многих, придерживающихся здорового образа жизни и чернослив полезен в этот день.
Ребенок алычи и терна, активно берется с авитаминозом и анемией, полезен при инфекциях!
Снижает риск гипертонии, сокращает заболевания сердца и ЖКТ. Нормализует обмен веществ и пищевар.
Может вызвать расстройство у кормящих мам и их малышей, а также противопоказан тем, кто сидит на жесткой диете, так как чернослив – калорийный продукт, в отличие от сливы.
КБЖУГи на 100 грамм:
231/2,3/1/57,5/25 - чернослив
42/1/0,3/10/22 - слива
Будьте здоровы и счастливы!
Около минуты
26 февраля 2022