123,8 тыс подписчиков
Отказываясь от чего-то, мы всегда видим в этом какие-то жертвы.
Если отказываемся от сладкого, значит у нас обязательно должно быть из-за этого плохое настроение и ломка. Но мало кто задумывается о том, какие возможности даёт тот или иной отказ нашему телу.
Если брать тот же самый пример со сладким, то исключив его мы сможем проще контролировать наш вес, внешний вид, сон и настроение.
Это только малая часть той пользы которую мы получаем. Но основная масса людей акцентирует внимание только на минусах, которые находит для себя.
Именно этот акцент и делает любой отказ как положительным так и отрицательным.
Какой из этого всего вывод? Делайте верные акценты. Всем добра!
Около минуты
14 февраля 2022
5582 читали