34,1 тыс подписчиков
📝 Ловите чек-лист для человека, который хочет жить долго и счастливо.
Здесь не будет информации про аффирмации, натальную карту, мотивацию и саморазвитие.
☝️ С меня, как с фитнес-терапевта, спрос другой! И от него, кстати, как ваша жизнь, так и ее качество зависит напрямую.⠀
Я подготовила для вас список основных врачей, к которым стоит регулярно наведываться, желая иметь здоровое тело и душу.
Сохраняйте в закладки и применяйте на практике.👇
🔹 Эндокринолог (1 раз в год)
🔹 Гинеколог (1 раз в год) и маммолог + узи груди
🔹 Остеопат (по необходимости пару раз в год)
🔹 Ортодонт
🔹 Кардиолог
🔹 Флеболог
🔹 Психоаналитик (шутки шутками)
🔹 Терапевт. Гастроэнтеролог и анализы (1 раз в год)
Все перечисленные специалисты будут назначать узи и анализы в соответствии с жалобами. Так и только так должно быть всегда!
❌ Никаких банок с айхерба за компанию с коллегой
❌ Самоназначений
❌ Причудливых анализов, «как у дочки маминой подруги».
Доверяйте врачам!☝️ Посещайте их регулярно! Не ждите до последнего, пока что-нибудь отвалится, или почка выйдет наружу. Опасные признаки не такие явные.
Хотите знать почему важно поддерживать свое здоровье и как правильно работать над своим телом?
🌸 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ БЛОГ ЗДОРОВОГО ФИТНЕСА → zen.yandex.ru/...spo
1 минута
9 марта 2022
948 читали