1525 подписчиков
СказкоЙОГА или Сказочная ЙОГА - программа для детей от 3 лет, направленная на гармоничное физическое развитие.
Выполнение основных йоговских асан гармонизирует тело и психику ребёнка, стимулирует мозговую деятельность, укрепляет иммунитет, оздоравливает внутренние органы, тренирует выносливость и физическую силу, положительно влияет на нервную систему, наполняет энергией всё тело, снимает утомление, релаксирует и раскрепощает тело после умственного труда и сидячего положения за партой.
СказкоЙОГА - комплекс физических упражнений и асан ЙОГИ, дыхательных упражнений, проводимый в сказочно-игровой форме.
СказкоЙОГА проводится как отдельное полноценное занятие длительностью до 45 минут. Также данное занятие может входить в Комплексный курс по психологическому, интеллектуальному и творческому развитию.
Автор программы "СказкоЙОГА" Аверина Светлана Анатольевна
Больше моих полезных статей по психологии отношений на сайте:
Если Вам нужна помощь психолога и наставника, я могу вам помочь.
Запись по телефону/WhatsApp +79173630605
Около минуты
14 февраля 2022