170 подписчиков
Сила воли это миф для ленивых!
Нам с детства говорят, то что благодаря силе воли можно сделать многие вещи. Но за частую нам это говорят люди, которые находятся на вашем уровне знаний и почему то мы прислушиваемся.
На самом деле на силе воли далеко не уедешь, мы лично на себе изучали это. Вы наверняка замечали. Как только спортивный клуб становиться обыденностью и превращается в рутину, все сложнее и сложнее ходить в него и в конце концов мы перестаем и так во всем и так почти у всех.
Почему?
Сила воли очень схожа с мышцей, ее так же можно "накачать" и она так же будет ослабевать если не давать "нагрузки". Чтобы от силы воли был эффект она должна быть уже на тренирована. Мы же находимся в начальной точке. А на развитие такой "мышцы" требуется долгое время.
Самая лучшая альтернатив - это "поставить, что либо на кон". В примерах можно привести кучу вещей:
1. Финансы. Самый ценный ресурс нашей жизни, мы меняем его на время нашей жизни. Почему платные курсы помогают лучше той же бесплатной информации? Только потому что вы отдали за него некую сумму и чем больше сумма лично для вас тем с большим шансом вы будете следовать предоставленным инструкциям. Никому не важно что мы выложили полноценную програму тренировок(тут), однако если такую же программу даст оплаченный фитнес тренер, мы будем выполнять.
2. Информация. Звучит не понятно и странно.
Так как не хватает длинны поста, то выйдет вторая часть. Мы оставим ссылку (здесь) если ее нет, значит пост еще не вышел.
1 минута
14 февраля 2022