25,2 тыс подписчиков
Аппетитный салат с диким рисом и авокадо😋
Этот сытный салат приносит максимум пользы организму. Он состоит из вкусных продуктов, которые отлично сочетаются друг с другом. Подайте блюдо на праздничный стол, чтобы приятно удивить гостей.
Ингредиенты:
➽ редис – 6 штук;
➽ оливковое масло – 5 столовых ложек;
➽ лимонный сок – 1 плод;
➽ кресс-салат – горсть;
➽ авокадо – 1 штука;
➽ вареная белая фасоль – 200 грамм;
➽ соль – на ваш вкус;
➽ вареный дикий рис – 200 грамм;
➽ хлопья чили – 1 щепотка;
➽ зеленый лук – 1 пучок.
Поэтапное приготовление блюда:
1. Авокадо разрежьте на две части, уберите косточку, аккуратно выньте мякоть чайной ложечкой, нарежьте плод крупными кусочками;
3. Перемешайте плод с вареным рисом, фасолью, измельченным зеленым луком и редисом, который нужно разрезать пополам;
4. Перемешайте соль, оливковое масло, чили, сок лимона, чтобы получить заправку для салата.
Готовое блюдо поливайте заправкой и подавайте на стол. Такое угощение придется по вкусу даже самым искушенным гурманам!
Около минуты
12 февраля 2022
825 читали