Найти тему
76,2 тыс подписчиков

Признаки рабочего стресса. Как понять, что работа вас истощает? В суете будней мы привыкаем к тому, что крутимся как белки в колесе. Она задача, другая. Пришлось задержаться, снова легли под утр. Тут все получилось, а здесь проблема никак не решается. Человек берет кредит на новую машину, едет в дорогой отпуск. Нужно выплачивать. Тревога, печаль, злость, отвращение, на которые нет времени. Месяцы и годы. В итоге жизнь расстраивается, потому что расстраивается тело и психика, истощенные напряжением. Признаки, что вы живете в стрессе.


1.Становитесь критичными по отношению к другим.

2. Нерешительность

3. Головные боли

4.Усталость

5. Раздражительность

6. Пессимизм, ожидание худшего от будущего

7. Проблемы с концентрацией внимания, рассеянность.

8. Расстройство желудка

9. Откладывание на потом важных дел.

10. Чувство бессилия

11. Боли в груди

12. Бессонница
Признаки рабочего стресса. Как понять, что работа вас истощает?  В суете будней мы привыкаем к тому, что крутимся как белки в колесе. Она задача, другая. Пришлось задержаться, снова легли под утр.
Около минуты
2656 читали