5557 подписчиков
Смузи банан - шпинат- кокос
Ингредиенты:
-1 банан;
-горсть листьев шпината;
-1/2 банки кокосового молока;
-горсть замороженной либо свежей голубики;
Приготовление:
Сложить все продукты в блендер, перемолоть до жидкого состояния, степень жидкости можно регулировать, подливая больше, либо меньше кокосового молока. Подавать с ягодами, посыпав кокосовой стружкой, либо орехами.
Около минуты
12 февраля 2022
1413 читали