92 подписчика
Почему пельмени идеальный прием пищи?👍
Идеальный прием пищи - это прием пищи сбалансированный по БЖУ (белкам, жирам, углеводам).
Тесто - углеводы
Фарш - белки и жиры
Просто повнимательней изучайте упаковку и выбирайте те пельмени, где низкий процент жира.
А в идеале делайте сами из нежирного фарша. Тогда вы будете на 100% уверены в содержимом.
Ну и конечно не стоит есть всю пачку сразу.😊
Около минуты
12 февраля 2022