92 подписчика
Почему сосиски на самом деле не вредны?🌭
Не бывает 100% вредных и полезных продуктов.
Дело в их количестве.
Если вы будете есть сосиски 1-2 раза в неделю (по 2-3 шт.). То ничего страшного не будет.
И это никак не скажется на вашей диете (если конечно вписывать их в суточную норму калорийности).
Но не стоит сосисками и колбасами заменять мясо в рационе.🥩
Это приведет к тому что организм получит много насыщенных жиров и при этом недостаток белка.
Что сразу отразится на ваших боках.
Так что все хорошо в меру.
Около минуты
12 февраля 2022