126,6 тыс подписчиков
Такое положение мастерка как на картине можно списать на лихость или привычку. Но на самом деле это подсознательное усиление поясницы.
Здесь показываю какой силой обладает моя поясница.
Здесь о том, как сделать, чтобы поясница не уставала на работе.
Скриншоты статей и видео на второй, третьей и 4-ой иллюстрациях. Но вы не обязаны мне верить. Советуйтесь с тренером, прорабом, подругами и лечащим врачом. Помните главное: МАСТЕРОК в ЦЕМЕНТЕ.
Хорошего настроения, буду рад лайку 👍
Около минуты
11 февраля 2022
9891 читали