Почему все время лень?
Как часто вы говорите "Мне лень", "Сил нет", "Не могу себя заставить" и т.д.?
А как часто вы списываете это на поговорку "Лень впереди меня родилась?"
Но задумывались ли вы что дело, возможно, не в лени. Все гораздо глубже.
Люди по своей природе существа активные. Но мы как будто это забываем. Вообще, здоровый человек не может лениться (абсолютно ничего не делать) больше одного дня. Если это длится дольше: повод капать глубже.
Каковы причины вашей лени: усталость, прокрастинация (избегание какого-либо действия) или может эмоции (страхи, не желание что-то делать)?
Отыскав причину вы сможете постепенно начать с ней работать и как следствие- избавляться от лени.
Наполняйте жизнь разными красками и событиями и постоянно пересматривайте и корректируйте свои цели исходя из вашего текущего состояния и желаний!
Твой рыжий Health-coach 🧡
inst.:www.instagram.com/...ova
Около минуты
11 февраля 2022