496,9 тыс подписчиков
Если у вас есть в морозилке фасоль, то приготовьте вкусный и полезный завтрак.
Полезный завтрак - залог успеха и хорошего настроения. Завтрак очень важен для нас - это заряд бодрости и энергии на весь день.
В кастрюлю с кипящей водой отвариваем 400 г замороженной фасоли 3-4 минуты, размораживать предварительно не нужно.
В миску соединяем 4 яйца, 150 г натурального йогурта без добавок, 400 г творожного сыра и 1 ч.л. смеси прованских трав и пробиваем блендером до однородного состояния.
На разогретую сковороду кладем кусочек сливочного масла и фасоль. Сверху выкладываем кружочки помидоров.
Равномерно выливаем заливку на овощи, покрываем крышкой и на среднем огне готовим примерно 15-20 минут.
Около минуты
10 февраля 2022
9269 читали