63,1 тыс подписчиков
Тема грудины и, вообще, освещение тех проблем, которые связаны с грудной клеткой – это очень объёмный материал, который требует большой статьи.
Чтобы было понятно, куда идти дальше и к чему.
Прежде чем начать давать техники в следующем посте, хочу подчеркнуть, что их задача: включения ресурсов на уровне МЕХАНИКИ-СТРУКТУРЫ.
А проблемы могут корениться значительно глубже. Эту тему я обязательно расширю с привлечением специалистов. Согласие на интервью уже дал Семений Александр Тимофеевич, кардиолог, кандидат м.н., руководитель медицинского центра «Образ здоровья».
Да, этот маленький участок грудной клетки – ГРУДИНА, очень и очень информативна. Это своеобразная карта местности, которая показывает, что мешает дышать грудной клетке легко и свободно.
Это могут быть бронхи, со всем своим арсеналом реагирования с каждым нашим чихом.
Это может быть перикард – домик в котором живёт сердце. Часто сердечко живёт в очень стеснённых условиях, что его не радует.
Это могут быть лёгкие и их обслуживающий персонал.
Это может пищевод и сосуды, в том числе коронарные.
Это может быть диафрагма и мышцы вдоха. Даже выдоха.
Зона под диафрагмой может очень напрягать нашу измотанную повседневностью ГРУДИНУ.
Поэтому, ЛЮБАЯ ТЕХНИКА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПАНАЦЕЕЙ.
Итак, уже завтра две техники, которые во имя РЕСУРСА ЖИЗНИ - снятие внутрикостных напряжений в теле грудины и начало работы с суставными блоками (ребро-грудина).
1 минута
9 февраля 2022
5544 читали