cool.8ulat1 подписчикПодписатьсяЧТО НУЖНО ЧТОП ВЫСЫПАТЬСЯ1Убрать телефон на 1 час перед сном2Принять горячий душ3ЧТОБ В КОМНАТЕ БЫЛО ТЕМНО ИЛИ НАЧНАЯ МАСКА4ЛОЖТЬСЯ РАНШЕ 23 ,12 Около минуты9 февраля 2022