10 подписчиков
А Вы любите чай с мятой?
Мята одним своим ароматом дарит ощущение свежести и покоя. А если заварить чай из мяты? Это будет напиток, который мягко успокоит, устранит бессонницу. Кроме того мятный чай улучшает работу мозга, памяти и концентрацию внимания, улучшает кровообращение, улучшает аппетит. Кроме того, мятный чай без добавок это 1 кал. на 100 грамм, что важно для тех, кто сидит на диете. Однако злоупотреблять этим чаем не стоит из-за мочегонного свойства мятного чая.
Можно мяту добавлять и в классический черный чай.
А Вы любите чай с мятой? А какой?
Около минуты
9 февраля 2022