68,5 тыс подписчиков
"Нет у нас квалифицированных специалистов. Как можно идти в эти поликлиники. Времени нет, да и желания в очереди среди больных толпиться ..."
И еще десятки, сотни, а может и тысячи отговорок, чтобы не пойти к специалистам.
Мы находим время сутками сидеть в интернете, листать блоги о здоровье, ругать девушек, что показывают оголенные части тела (кстати, красивого), смотреть телевизор, звонить друзьям-подругам, сидеть в гараже с приятелями, собираться на корпоративы...
А вот на самое важное - не находим.
Я сейчас говорю о ежегодном чек апе состояния организма. В каждой поликлинике РФ можно бесплатно по медицинскому полису проходить диспансеризацию по возрасту и проф осмотр ежегодно.
Диспансеризация - более углубленная процедура, проф осмотр - более поверхностная. Но и одно и другое мероприятие направлено на контроль основных показателей здоровья. Если что-то идет не так, отправляют на дообследования.
Апатия, плохое настроение, постоянное недовольство жизнью, выпадение волос, хрупкость костей, любые изменения в самочувствии, которые вам не свойственны были ранее - все это тревожные сигналы.
Порой, сделав маленький шажок навстречу своему здоровью, можно получить большой урожай в виде изменения качества жизни в лучшую сторону.
Щитовидка и гормоны, железо и анемия, нервный стресс и магний - все в нашем организме взаимосвязано!
Уделите внимание себе, пройдите обследование! Предупредить легче, чем лечить!
Будьте здоровы!
В эти выходные я пойду сдавать кровь, а вы когда это делали?
1 минута
8 февраля 2022
2966 читали