2 подписчика
🍪как начать все заново:
• удалите из жизни всех людей, которые причинили вам боль и страдания, это очень важно и тяжело, но вы справитесь
• удалите все фотографии, которые режут вас по живому
• почистите социальные сети от ненужных диалогов, заметок, музыки
• займитесь любимым делом и доведите свои навыки до пика
• больше проводите времени с теми, кто о вас заботится и любит
• смените обстановку, сделайте небольшую перестановку в комнате, повесьте фонарики, купите ароматические свечи
• переверните старый лист и начните писать новый
• увлекитесь чем-то новым (игрой на музыкальном инструменте, лепкой из глины, рисованием, танцами или долгими пешими прогулками)
Около минуты
8 февраля 2022