123,6 тыс подписчиков
Вопрос:
у меня, в силу анатомических особенностей- узкое лицо, длинные тонкие пальцы- не получается полноценная фиксация кожи лба. Когда располагаю руки над бровями, пальцы сильно ложатся на бок, плохо держат кожу, плотного "шлема" из них не получается. Ничего, если заменить этот способ фиксации на плотно прижатую ладонь?
Ответ:
Lenchen, Надо смотреть. Но скорее всего нет, одной ладонью не получится.
А то, что пальцы ложатся набок это не от их формы зависит, а от подвижности запястья, и это влияет не только на фиксацию лба, но и на всю осанку в целом.
Поэтому на любом моем курсе в начале есть урок «подготовка рук к фейсбилдингу»
Около минуты
9 февраля 2022
6921 читали