56 подписчиков
Не знаю как вы, а я очень люблю бутерброды на завтрак. И на кето себе в этом не отказываю: пеку кетохлеб в самых разных вариантах . Вот и сейчас купила икру минтая соленую и к ней испекла хлебушек:
На 8-10 порций взяла
Мука кунжутная-30 гр
Мука тыквенная-15 гр
Мука льняная-30 гр
Псиллиум-20 гр
Яйца-2 шт
Масло сливочное-20гр. растопить
Горячая вода-100-150 мл зависит от помола муки
Соль,специи
Выпекать при 200 гр 40-50 мин.
Н а с л а ж д а е м с я !
#кето #кетохлеб #какпохудеть #здоровоепитание #кетозавтрак #кетодиета #кетопитание
Около минуты
7 февраля 2022