204 подписчика
ТАНЦУЯ - МЫ СОЗДАЕМ ЛУЧШУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ.
Танец - это уникальный вид физической нагрузки, которая не только формирует и развивает наше тело, улучшая его гибкость и пластику, но, также, и меняет наше психологическое состояние.
Танцуя под музыку, меняется наш эмоциональный настрой. Музыка совместно с красивыми движениями, формируют новое восприятие себя. Тело запоминает новые положения, и связанные с ними положительные эмоции. Все это закрепляется в мозгу и становится новой привычкой: красивая осанка, дотянутые линии ног и рук, приподнятый подбородок, взгляд вперед, а не в пол и т. д.
Конечно, все не так просто. Нужно долго и усердно работать, чтобы движения стали красивыми, пластичными и наполненными чувствами. Но этот путь стоит проделать, чтобы стать лучшей версией себя.
Ведь, преодолевая сложности в танцевальном зале, учась новому, это становится привычкой по жизни. Так танец помогает уверенно идти вперед и достигать все новых высот.
Около минуты
6 февраля 2022
134 читали