15,1 тыс подписчиков
📖 Чтение бумажных книг улучшает понимание прочитанного
Гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Но один из их главных недостатков — понимание прочитанного снижается при чтении с электронного устройства; причина этого дефицита была до последнего времени неясна.
В новом исследовании ученые из Японии нашли причину снижения понимания при чтении с гаджетов путем одновременного измерения дыхания и активности мозга во время чтения у 34 здоровых людей, которые читали фрагменты из романов Харуки Мураками.
Исследователи обнаружили, что, по сравнению с чтением на бумажном носителе, чтение с любого гаджета вызывает меньше вдохов. Это приводит к гиперактивности префронтальной коры головного мозга и снижению понимания.
Иными словами, читать со смартфонов вредно, потому что мы при этом реже дышим, а при чтении бумажных книг — дышим чаще и глубже. А чем больше кислорода — тем лучше память и понимание.😊
🎨 Иллюстрация: Иван Крамской «За чтением. Портрет Софьи Николаевны Крамской, жены художника» (1860-е)
Около минуты
3 февраля 2022
415 читали