28 подписчиков
Вы сами вгоняете себя в стресс
Мой друг не отличается позитивизмом. И тревожность его мыслей зачастую провоцирует стрессовое состояние, которое снижает сопротивление психики страхам.
☝️Чем выше гибкость мышления, человек более стрессоустойчив. Очень важно оценить факторы стресса и постараться их избежать - мыслить позитивно.
🙏Рассматривайте стрессовые ситуации как возможности развития, а не перехода в состояние фобии.
Развивайте свою стрессоустойчивость!
Подписывайтесь на канал ,а также следите за нами в телеграмм
Около минуты
2 февраля 2022
127 читали