Нравится, что обедом и ужином может стать просто салат — но обязательно с белком (креветки, рыба, мясо, грибы, фасоль, другое). Едим с Сашей (моим директором, которая позавчера тоже перешла на здоровое питание), она говорит: «Салат еда, а не разгон перед едой». Тоже считаю так.