Вместо утренней зарядки летом выхожу кататься на роликовых коньках. Первую треть катания я отвожу подводящим упражнениям. В катании на роликах абсолютно все вопросы решаются через подводящие упражнения.
Если в вашем катании есть какая-то проблема, то обязательно существуют подводящее упражнение корректирующее неправильную модель катания.
Катайтесь в удовольствие!
Около минуты
2 февраля 2022
161 читали