112 подписчиков
Уже который год я веду список своих ежедневных дел 📝
Раньше я пыталась удержать всё, что нужно сделать, в голове, но это было неэффективно. Потому что, когда дел было слишком много, я неправильно рассчитывала время и много чего не успевала. Теперь, когда список дел на день у меня перед глазами, я автоматически прикидываю, сколько времени нужно выделить на каждое из них, чтобы успеть всё. И это действительно работает! 🙌
Ещё я обратила внимание, что каждый день я делаю то, без чего уже не обойтись. Это утренняя зарядка, прогулка, чтение и музыка. Список дел меняется, но эти вещи я делаю всегда.
❓Без чего не обходится ваш день?
Около минуты
1 февраля 2022