8 подписчиков
Измеряю своё тело
Напрашивается вопрос, а зачем?
А затем, чтобы отслеживать объём и свой прогресс или регресс в тренировках.
Вы поняли, что я настроен серьезно?
(все измерения в см.)
Шея 37,5
Бицепс 36
Предплечья 29,3
Запястья 17
Грудь 101
Талия 87,5
Таз 100
Бедро 58,6
Икра 37
Голень 21
PS Существует мнение, что все это не точно;)
PS2 Выложил самые приличные фото
Около минуты
31 января 2022