327 подписчиков
Чего вы хотите на самом деле?
Возвращаемся к своим желаниям сквозь суету и оправдания.
Барбара Шер в книге «Лучше поздно, чем никогда» предлагает упражнение:
1. Запишите как можно больше объяснений, почему вы не используете свои таланты, чтобы жить лучшую жизнь. Например: «У меня не хватает времени, у меня нет никаких способностей, для этого нужно много денег...»
2. Затем представьте: вам осталось жить ровно два года. Год. Ещё меньше. Какой пункт из списка теперь вам кажется жалким оправданием? Что вы вычеркнете в последнюю очередь? А если вы откажетесь от всех пунктов?
Ого! Не так уж сильно вы и заняты, как оказалось. Страх стать тем, кем вы можете стать, отступает перед страхом не успеть приблизиться к мечте. Прекратите сопротивляться и начните строить планы.
Чего вам хочется прямо сейчас? Что вам нужно, чтобы почувствовать себя лучше?
Здесь нет правильного ответа. Кому-то важно полежать пару часов в пенной ванне с книгой. Кому-то нужно перестать заботиться обо всех и выделить время для себя. А кому-то − просто купить краски и начать рисовать.
Составьте список ваших желаний, они станут основой плана. Может, это что-то материальное? Если чувствуете, что настроение падает или энергия вас покидает, открывайте список и исполняйте свои желания без отговорок.
Что вы хотите успеть до конца жизни? А до конца этого года?
Может, пора уже начать действовать? ❤️
1 минута
2 марта 2022