Итак, я вернулся к тренировкам спустя неделю. Плюс ко всему, вышла полноценная тренировочная неделя, чему я несказанно рад. Три тренировки: два приседа, два жима и одна тяга! Надеюсь, выйдет продолжить в том же духе и дальше! Не болейте, Друзья💪