4 подписчика
Шахматы: игра для стар и млад. Ведь она увеличит IQ и предотвратит деменцию.
Эта древнейшая игра бесконечно тренирует наш мозг: концентрацию, логическое, абстрактное, критическое и стратегическое мышление.
Помимо этого, исследования демонстрируют, что шахматы разовьют нашу креативность и эмоциональный интеллект.
Все перечисленные качества, действительно, присущи самым успешным людям на планете. Поэтому для ребенка шахматная секция - это билет в счастливое будущее.
А еще шахматы сильно снизят риски старческого слабоумия. Доктор медицинских наук Мария Суреновна Томкевич утверждает, что Альцгеймера с каждым годом все больше. Она считает, что шахматы определенно помогут сдерживать эту тенденцию.
Почему? В повседневной жизни мы практически не решаем новых задач, живем "на автомате". А значит не создаем новые нейронные связи, не развиваемся. Шахматы активизируют самые важные зоны мозга, отодвигая риски беспомощной старости, наступающей из-за нейродегенеративных процессов.
Кроме этого, для старшего поколения приятным бонусом будет возможность общения друг с другом в шахматном кружке. Радует, что у пенсионеров из Москвы есть бесплатная возможность заниматься шахматами (и многими-многими другими вещами) в рамках проекта "Московское долголетие" (подобности на сайте).
В любом случае, шахматы - хобби доступное каждому, ведь мы можем приобрести доску с фигурами, учебник и обучаться самостоятельно.
#творчество #досуг #хобби #здоровье #чемзаняться #отдых #саморазвитие #образование
1 минута
28 января 2022