128 подписчиков
ПП заливной пирог
👉🏻КБЖУ на 100 гр: 158/15/7/9
Ингредиенты на тесто:
•Яйцо С1 - 1 шт.
•Мука пшеничная - 50 гр.
•Греческий йогурт- 100 гр.
•Кефир 2,5% - 90 гр.
•Разрыхлитель - 5 гр.
•Соль
Начинка:
•Яйцо С1 - 3 шт.
•Филе грудки - 100 гр.
•Сыр 35% - 30 гр.
•Зелёный лук - по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты для теста, размешиваем до однородного состояния.
Для начинки отвариваем яйца, нарезаем. К яйцам мелко нарезаем сырое филе и трём сыр. По вашему вкусу добавляем зелёный лук, можно не добавлять.
Смешиваем тесто с начинкой, тщательно перемешиваем и перекладываем в форму для запекания.
Выпекать при 180 градусах 45 минут.
Около минуты
28 января 2022