13 подписчиков
Разрешайте себе быть в состояниях🙌🏻
⠀
Проживайте все эмоции до конца.
Мы слишком много себе запрещаем - а это вредно, для здоровья в том числе.
⠀
Разрешите себе быть таким, каким вам хочется
⠀
Разрешите себе быть грустными, злыми
⠀
Разрешите себе быть слабыми
⠀
Разрешите себе быть некрасивыми и несексуальными
⠀
Разрешите себе быть настоящими
⠀
Разрешите себе быть радостными, открытыми
⠀
Разрешите себе быть любимыми
⠀
Разрешите себе быть СЧАСТЛИВЫМИ🤍
⠀
Хотя бы на минуту побудьте таким, каким вы себе запрещаете быть. Проживите эту эмоцию. И как вы себя чувствуете теперь?
Instagram: @katharina_makarova www.instagram.com/...ulw
Около минуты
25 января 2022