12 подписчиков
Особый подход, индивидуальный план и очень выгодное предложение!
Онлайн растяжка с ( instagram) @s_slavyana_s
‼️План тренировок и цена.
Прежде чем попасть в группу вам следует пройти:
🤍Индивидуальное занятие.
На нем мы зафиксируем то, что уже имеем. Оценим амплитуду при активной и пассивной растяжке. Обсудим все нюансы и противопоказания. Поставим конкретные цели. А так же проанализируем состояние позвоночника( осанку ).
После индивидуального занятия следует:
🤍 Первая неделя тренировок с акцентом на определенные группы мышц.
+фиксация результатов по истечении недели для оценки предрасположенности к общей и специальной гибкости.
Далее следует:
🤍Составление индивидуальной программы тренировок и определение в группу, исходя из потребностей этой программы.
( Даже в группе мы работаем именно над вашими целями!)
Вам ждут:
🤍Стабильные, эффективные и приятные тренировки онлайн.
🤍🤍🤍Желаемый результат🤍🤍🤍
‼️‼️‼️Ещё раз напоминаю, что :
Все тренировки сохраняются и доступны для повторения в любое время.
Занятие идёт 40 минут.
3 тренировки в неделю.
Каждая тренировка учитывает именно ваши цели и потребности!
Цена: 700₽- первое индивидуальное занятие.
750₽ - первая неделя тренировок (3 занятия по 40 минут).
2400 - 12 тренировок (месяц занятий).
3000 - подписка на закрытый аккаунт ( на этом аккаунте публикуются все статьи, тренировки и видеоуроки по всем направлениям).
Жду ваших сообщений в Директ 🤍
#онлайнтренировки #онлайнрастяжка #onlinesport #onl
1 минута
25 января 2022