10 подписчиков
По поводу насущного вопроса о тренировках во время пандемии. Многие переживают, что в связи с ограничениями, пропадает возможность совершать тренировки как прежде, но мне кажется, что это всего лишь препятствие на пути к достижению поставленных целей. При желании, оно с лёгкостью преодолевается. Кто бегал, может продолжать бегать, кто занимался на улице, тоже не ограничен. Профессиональные спортсмены продолжат заниматься в оборудованных помещениях, а завсегдатаев фитнес клубов ожидают некоторые изменения в тренировочных программах, подключение тренировок на улице (турник, брусья) с собственным весом или с отягощением, а также кардио на свежем воздухе.
Около минуты
5 февраля 2022